Κάθε χρόνο αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα: τρώμε παραπάνω από όσο πρέπει στο εορταστικό τραπέζι, με αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε στη συνέχεια …
Πώς να αποφύγεις τα διατροφικά ατοπήματα τις ημέρες των γιορτών
Χαλκιά Αντιγόνη –Βασιλική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc in Toxicology Site: www.activeat.gr Facebook: Αντιγόνη Βασιλική Χαλκιά, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ιnstagram : Αctiveat.gr Youtube: …
Ο κατάλογος με τις πιο επικίνδυνες τροφές
Κοινώς τα τρόφιμα, τα οποία καλό θα ήταν να αποφεύγεις όσο μπορείς. Σύμφωνα με τη Nneka Leiba, αναπληρώτρια διευθύντρια έρευνας …
Οι 10 αλκαλικές τροφές που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα
Το φαγητό που τρώμε μπορεί να οδηγήσει σε αλκαλικό ή όξινο pH του αίματος, το οποίο με την σειρά του …
Ισορροπημένη διατροφή από το νηπιαγωγείο
Στο πλαίσιο των υποστηρικτικών συνοδευτικών δράσεων του Προγράμματος ΤΕΒΑ (Ταμείο Ευρωπαϊκής Βοήθειας Απόρων ) πραγματοποιήθηκε δράση για την υγιεινή διατροφή …
Ανακοίνωση ΕΔΔΕ για τις αποφάσεις του Υπουργείου Υγείας για τα τεστ δυσανεξίας και τις εφαρμογές βιοσυντονισμού
Η ΕΔΔΕ εκφράζει την ικανοποίηση και την δικαίωση των αγώνων της για τις σημερινές υπουργικές αποφάσεις με τις οποίες μπαίνει ένα …
Μπανάνα: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία
Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο. Μια μεσαία …
Τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο
Αυτό που τρώτε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά πολλές πτυχές της υγείας σας, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων παθήσεων όπως καρδιοπάθειες, …
Τυρί: Από ποιες παθήσεις προστατεύει, πόσο πρέπει να τρώτε
Η καθημερινή κατανάλωση τυριού έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό με πρώτο και κύριο την προστασία από την καρδιακή νόσο, υποστηρίζουν …
Οι καλύτερες (και οι χειρότερες) τροφές για το συκώτι μας
Το συκώτι είναι από τα πιο σημαντικά όργανα μέσα στο σώμα μας, αλλά μήπως συχνά… ξεχνάμε την ύπαρξή του; Ακόμα …