Πράγματα που καλό είναι να γνωρίζετε για να τα αξιοποιήσετε όταν με το καλό τελειώσουν τα πρωτόκολλα κοινωνικής απομόνωσης του …
Τα 12 σημάδια που δείχνουν ορμονική διαταραχή
Αισθάνεστε φούσκωμα, ευερεθιστότητα και γενικά δεν είστε στα καλύτερά σας, αλλά δεν γνωρίζετε το λόγο; Είναι πιθανό οι ορμόνες σας …
Το #Μένουμεσπίτι μπορεί να αυξήσει τα φαινόμενα ενδοοικογενειακής βίας- Ζήτα Βοήθεια!
Σε περιόδους κρίσης είναι πιθανόν να διογκωθούν τα περιστατικά έμφυλης βίας. Η ενδοοικογενειακή βία βρίσκει πρόσφορο έδαφος, όταν οι γυναίκες …
Εγκυμοσύνη και γυμναστική: Ποιες ασκήσεις είναι ασφαλείς για το έμβρυο;
Η γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και να αισθανθείτε καλύτερα. Η τακτική άσκηση σε όλη τη …
Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας : «Άκουσέ την, πίστεψέ την» – Μία ιστορία σεξουαλικής παρενόχλησης στο γραφείο
Πριν από 111 χρόνια, το 1909, γιορτάστηκε με πρωτοβουλία του Σοσιαλιστικού Κόμματος των ΗΠΑ η πρώτη Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας …
Πέντε «ύπουλα» σημάδια της καρδιακής νόσου στις γυναίκες
Ένας στους τέσσερις θανάτους γυναικών αποδίδεται σε καρδιακές παθήσεις, ενώ μόλις οι μισές από αυτές αναγνωρίζουν τα σημάδια. Oι καρδιοπάθειες συνήθως οφείλονται …
Θηλασμός: Υπάρχει τρόπος να αυξήσω το γάλα μου;
«Παράγω αρκετό γάλα για το μωρό μου; Χορταίνει;» Όλες οι νέες μητέρες ανησυχούν και αγχώνονται όταν πρόκειται για τον θηλασμό. …
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα συνήθως έχει ναυτία, καούρες, πρησμένους αστραγάλους. Τι γίνεται όμως όταν αρχίζει να νιώθει πόνο, μούδιασμα ακόμα και …
Υπέρταση: Γιατί εμφανίζεται νωρίτερα στις γυναίκες
Παρά την άποψη που επικρατεί ότι οι καρδιοπάθειες είναι «ανδρική υπόθεση», νέα έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα αιμοφόρα αγγεία …
Σεξ: Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε για να καθυστερήσετε την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση, το στάδιο στη ζωή της γυναίκας που σταματά να έχει περίοδο, άρα και την ικανότητα να τεκνοποιήσει, είναι αναπόφευκτη …